ต้องการซื้อดัมเบลล์ออนไลน์หรือไม่? ค้นหาน้ำหนักฝึกความแข็งแกร่งที่ Gaiam

ทีมงานของเราทุ่มเทเพื่อค้นหาและบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์และข้อตกลงที่เราชื่นชอบ หากคุณรักพวกเขาเช่นกันและตัดสินใจซื้อผ่านลิงก์ด้านล่าง เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่น ราคาและห้องว่างอาจมีการเปลี่ยนแปลง

ในช่วงหกเดือนที่ผ่านมา ฉันได้เดินทางเพื่อค้นหาดัมเบลล์ขนาด 10 ปอนด์ชุดหนึ่ง การเริ่มต้นของการระบาดใหญ่ของ COVID-19 นำไปสู่ความสนใจในอุตสาหกรรมฟิตเนสที่บ้านและในที่สุดก็นำดัมเบลล์ขายหมดทุกที่ แต่ตอนนี้ฉันยินดีที่จะรายงานฉัน ในที่สุด พบที่ซื้อดัมเบลล์ออนไลน์

ก่อนเกิดโรคระบาด การซื้อดัมเบลล์ออนไลน์ค่อนข้างง่ายที่ อเมซอน , สินค้ากีฬาของดิ๊ก หรือแม้กระทั่ง เป้า . แต่คำสั่งซื้อหลังอยู่บ้าน ร้านค้าขายดัมเบลล์อย่างรวดเร็วและไม่เคยเติมสต็อก ร้านค้าปลีกที่มีสต็อกมักจะระบุน้ำหนักสำหรับราคาที่สูงในทางดาราศาสตร์หรือขายเพียง แบบปรับได้ .



แต่สัปดาห์นี้ ในที่สุดก็เจอดัมเบลล์ในสต็อกแล้ว เว็บไซต์ของไกอาม .

ร้านค้า: ชุดตุ้มน้ำหนักมือ Neoprene 10 ปอนด์ , $ 39.96

เครดิต: Gaiam

Gaiam เป็นแบรนด์ฟิตเนสที่น่าเชื่อถือและเชี่ยวชาญด้านโยคะและพิลาทิส และตอนนี้ทางแบรนด์มี ตุ้มน้ำหนัก neoprene ในสต็อก มีหลายขนาด — รวมทั้งตุ้มน้ำหนัก 3 ปอนด์ 5 ปอนด์ 8 ปอนด์ 10 ปอนด์ 12 ปอนด์ และ 15 ปอนด์ — เริ่มต้นที่ $6.98 สำหรับหนึ่ง

ร้านค้า: ชุดตุ้มน้ำหนักมือ Neoprene 5 ปอนด์ , $ 19.96

เครดิต: Gaiam

ร้านค้าปลีกขายตุ้มน้ำหนักเป็นรายบุคคล ดังนั้น คุณจะต้องซื้อสองชุดเพื่อสร้างชุด เมื่อคุณซื้อสินค้า สำหรับชุดน้ำหนัก 10 ปอนด์ของฉัน ดัมเบลล์แต่ละตัวมีราคา 19.98 ดอลลาร์ ทำให้ชุดนั้นมีราคา 39.96 ดอลลาร์ บวกค่าจัดส่ง เป็นที่ยอมรับว่าขึ้นอยู่กับขนาดของน้ำหนักและสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่ การจัดส่งอาจมีราคาค่อนข้างสูง ฉันต้องเสียค่าขนส่งประมาณ 20 เหรียญสหรัฐฯ แต่ในฐานะลูกค้าใหม่ของ Gaiam ฉันสามารถใช้รหัสนี้ได้ ยินดีต้อนรับ เพื่อรับส่วนลด 20% สำหรับการสั่งซื้อของฉัน โดยรวมแล้ว คำสั่งซื้อของฉันมีค่าใช้จ่าย $55

หากคุณกำลังสร้างยิมที่บ้าน Gaiam ก็ขาย ชั้นวางดัมเบลและชุดตุ้มน้ำหนักมือ ที่รวมชุดตุ้มน้ำหนัก 3 ปอนด์ 5 ปอนด์ และ 8 ปอนด์ในราคา 69.98 ดอลลาร์

ร้านค้า: ชั้นวางดัมเบล ถึง ชุดตุ้มน้ำหนักมือ , $ 69.98

เครดิต: Gaiam

การฝึกความแข็งแกร่งไม่เพียงแต่ส่งผลดีต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพจิตของคุณด้วย การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน JAMA Psychiatry Journal ในปีพ.ศ. 2561 นักวิจัยได้ทำการทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม 33 ครั้งกับผู้คนมากกว่า 1,800 คน และพบว่าผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยถึงปานกลางที่ออกกำลังกายอย่างน้อย 2 วันต่อสัปดาห์มีอาการลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้รับ

ระหว่างการกักกัน ฉันพบว่าการออกกำลังกายที่บ้านช่วยให้ฉันมีสมาธิกับงานมากขึ้น และทำให้อารมณ์ดีขึ้น ทำงานเพื่อคลายความเครียด แต่แน่นอนว่าการเพิ่มระดับความแข็งแกร่งของฉันก็เป็นประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์เช่นกัน ฉันใช้ตุ้มน้ำหนัก 3 และ 5 ปอนด์ที่ฉันเคยมีที่บ้านอย่างสม่ำเสมอ แต่ตอนนี้ ฉันพร้อมที่จะเลื่อนขั้นเป็น 10 ปอนด์แล้ว

กำลังมองหาวิธีออกกำลังกายที่บ้านเพิ่มเติมอยู่ใช่ไหม ตรวจสอบจักรยานปั่นราคาไม่แพงที่สามารถแข่งขันกับ Peloton

โพสต์ยอดนิยม